La terapia es darse la oportunidad de tener un espacio para resolver aquello que angustia, preocupa,  genera miedo, dificulta o provoca malestar y/o sufrimiento. Con la ayuda del psicoterapeuta se podrán abordar todos aquellos aspectos emocionales que están limitando e impidiendo a la persona disfrutar de la vida.  Aquello que no se resuelve, se repite y esto puede provocar situaciones dolorosas que no avanzan y se pueden cronificar.

El trabajo terapéutico para ser eficaz requerirá de un compromiso con uno mismo.

A través del encuentro entre el paciente y el psicoterapeuta se crea un lugar idóneo para darse la transformación y cambios duraderos necesarios que le permitan recuperar la salud y el equilibrio psíquico . La comprensión emocional y el esclarecimiento de determinados conflictos permitirá  la resolución de aquellos síntomas que motivaron la consulta así como de otros problemas afectivos y/o sociales.

En cuanto a la frecuencia de los encuentros, esta será acordara con el paciente dependiendo de las necesidades del caso.

El proceso psicoterapéutico tendrá un principio y un final, habiendo un cierre y una despedida.